Free Running In Singapore 新加坡飞跑团

变态哲学 · 发表于半年前|来自：新加坡

本帖最后由变态哲学于 16-4-2016 20:57 编辑

我是一个读书和工作都在新加坡的中国人，从来没有在国内工作过；半年前公司外派我去成都工作半年，因为朋友都不在四川，所以工作之余就很无聊。偶然的一天在家门口街道看到有人组织跑步，就上前问了一下，每周一三五夜跑，从此我就成为其中的一员。不善于奔跑的胖子从15年12月15日开始到16年4月14日回到新加坡，体重减了28斤。刚开始只能跑5公里，配速6分50秒，到3月20日参加了重庆国际马拉松半马，成绩为1小时54分钟；3月27日成都都江堰马拉松半马，成绩为1小时45分，还有无数咕咚线上马拉松。全马只跑过一次，4个半小时，那是我离开成都献给跑团的礼物。
中国有太多太多太多的大型跑团。FREE RUNNING吸引到我的有三点：1. 纯公益跑团，目的是为了让更多的人运动起来，给社会带来正能量。2.你可以是3分钟每公里的配速，你也可以是10分钟每公里的配速，大家是一样的。3. 几个月的时间认识了几百人，各行各业，正因为这样，才更加单纯，需要帮忙的时候也就打声招呼的事情；也许有人问公益跑团的资金来源？那就是跑团内部的几个赞助者，为大家提供免费的队服和水。跑团也成立的俱乐部，为团员提供咖啡，免费的健身器材，图书，饮品。。。

团长席波有两句座右铭"用双脚去丈量世界“ 和 ”让明天遇见更好的自己“；邬瑞铭在建行工作，曾经的自己觉得自己是体育渣渣，通过自己的努力，现在已经成为国内马拉松的常客；刘讯一个普通的建筑工作人员，3分钟的配速，让自己各种小型比赛获奖无数。还有许多形形色色的人和故事，他们只有一个共同点：热爱跑步。。。

在我离开四川前和团长聊过，因为我们的热爱，希望在新加坡也能找到志同道合的朋友。相比之下，新加坡有自己的优势：全民运动，环境好，跑步场所比较多；但也有很多弊端：都是个人和小型以单位为小组织，人和人之间都是孤立的，受伤或者需要指导只能靠自己，生活节奏快，不可能经常训练。

飞跑团的宗旨：FREE RUNNING飞跑团倡导无拘无束，自由奔跑，致力于为大家打造一个纯粹的，自由的跑步健身环境，努力成为成都地区最大的公益跑团！欢迎热爱跑步或者没迈出第一步的你加入我们，让我们一起用积极的，健康的生活态度迎接未来的每一天。

飞跑团新加坡分部：1. 寻找热爱跑步的朋友一起无拘无束，自由奔跑。 2. 寻找热爱跑马的朋友一同参加国内外的马拉松赛事，只要你喜欢，无论你是大神还是渣渣。

飞跑团新加坡分部跑步场所：新加坡十大跑步路线，每周一次。

飞跑团新加坡分部联系人：涛哥 Jesse 微信：jiangtao_liu (14号刚回来，家在装修，也没网络，只能在网吧先发一下，以后会逐渐完善，加了之后我会拉您入群，起初可能人不多，希望大家提出建议，如果有需要，等人数多了，我会加健身教练，跑姿教练，瑜伽教练入群为大家提供帮助;也希望热心的朋友闲暇之时可以领队安排大家跑步，因为是公益性质，所以需要大家一起努力，谢谢）

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