裤子紧了，裙子短了，我又到了该减肥的时候

I_Love_Kiwi · 发表于 23-5-2017 10:48:52|来自：新加坡

2017.07.25

I_Love_Kiwi · 发表于 23-5-2017 10:49:07|来自：新加坡

2017.08.01

I_Love_Kiwi · 发表于 23-5-2017 10:49:24|来自：新加坡

2017.08.08

I_Love_Kiwi · 发表于 23-5-2017 10:49:30|来自：新加坡

2017.08.15

I_Love_Kiwi · 发表于 23-5-2017 10:49:39|来自：新加坡

2017.08.22

I_Love_Kiwi · 发表于 23-5-2017 10:49:47|来自：新加坡

本帖最后由 I_Love_Kiwi 于 29-8-2017 13:01 编辑

2017.08.29

BMI : 21.9

星烁 · 发表于 23-5-2017 12:21:42|来自：新加坡

cbj 发表于 23-5-2017 11:05
减肥的路上有人做伴就是好，管好嘴占70%，外加30%的运动，没有减不了的。饿到晕是吃片苏打饼罐白开水。 ...

有道理！可以刻意让自己多运动一下。
比如提前一站下车走回家。

华人网编辑 · 发表于 23-5-2017 12:28:50|来自：新加坡

楼主发张照片，我来鉴定是不是真的月半

I_Love_Kiwi · 发表于 23-5-2017 13:16:53|来自：新加坡

cbj 发表于 23-5-2017 11:05
减肥的路上有人做伴就是好，管好嘴占70%，外加30%的运动，没有减不了的。饿到晕是吃片苏打饼罐白开水。 ...

管住嘴非常重要，但是不容易啊。
我不会用那么极端的方法减肥了，不会让自己饿到晕，现在老了也要考虑身体承受能力。

I_Love_Kiwi · 发表于 23-5-2017 13:17:31|来自：新加坡

华人网编辑发表于 23-5-2017 12:28
楼主发张照片，我来鉴定是不是真的月半

BMI : 21.5

[狮城水库] 裤子紧了，裙子短了，我又到了该减肥的时候