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楼主: shellydu.sin

159健康瘦身

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发表于 半年前|来自:亚太地区 | 显示全部楼层
【道生宝典】- 吃法篇

159为何用开水冲泡?

       用烧开的水来泡或者用锅来熬更有利于一些矿物质能够溢出溶于水中,这样可使粥更具营养价值。尤其是用开水冲泡或用锅熬3-5分钟后,粥上面的一层,称之为“米油”,里面的营养成分很高,有维生素B1、B2,膳食纤维素等。虽然在热水的状态下会流失一些营养物质,但我们在配方中已经考虑到高温对营养的流失量了,完全可以做到均衡营养。

     温馨提醒:胃不好的人吃159最好煮一下,宝宝做辅食或者病人流食可以用辅食机打一下。
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小狮租房

一定要清晰159就是一種【药食同源】的食品,如果吃了159有任何症状出现,一定是触发了身体某一个点,身体需要调理。

【经期推迟】一定是气血瘀堵或妇科炎症等问题,不要担心,坚持吃159一定会恢复正常经期。
世界上没有一例【胃病】是吃胃药治好的。 没有一例【高血压】是吃了降压药治好的。 也没有一例【糖尿病】患者是打胰岛素治好的。更没有一例【失眠症】是通过吃安眠药治好的。 药物起到控制症状的作用,人体本身就是一个高度精密的机器,【功能紊乱】了必定是某个器官有了问题,唯一能解决问题的方法就是【修复器官】功能,修复器官功能唯一要修复血管,把血管壁上陈旧性血栓和血液垃圾溶解掉。 排除体内毒素,一通百通,百病不生,才能把均衡的营养补充到各个器官。

159素食全餐恢复自愈能力,让你细胞健康,脏器健康,身体健康!
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发表于 半年前|来自:亚太地区 | 显示全部楼层
   最近很多朋友都在询问吃了159后月经紊乱情况,现在跟大家普及下:

       女性在通过吃159后如出现下列症状:因为自愈恢复时,女性会出现相应的排毒反应及代谢功能紊乱的症状。

       如痛经、停经,月经紊乱,经血过多,时间延长,经血色暗,有血块,白带增多等,但身体不会感到疲倦,一般下个月即恢复正常。这是自愈力在调节气血,调理血寒凝滞,修补脾肝肾脏器功能的表现。
【159温馨提示:月经症状】
       1:月经提前:气虚比较严重。
       2:月经退后:血虚比较严重。
       3:经色发暗,有血块,肚子疼, 体寒血淤。

       4:腰酸乏力:气血虚,肾气虚。
       5:量突然增多:气虚。或者之前体内寒淤比较厉害。
       6:量突然减少:血虚。

       只要认真体验159,当你的身体气血上来了,细胞有营养了,新陈代谢加快了,这些身体的亚健康在润物细无声中……自然会就调理好了。
大姨妈自我诊断~
       1.疼,有血块,说明宫寒。
       2.量少,推迟,说明你血虚,需要养阴补血。
       3.提前,量又多,说明气虚,需要补气养阳。

       4.忽前忽后,说明脾虚,需要调理脾胃。
       5.量忽多忽少,说明肝肾亏虚,需滋补肝肾。
       6.产后长期痛经,更要小心子宫肌瘤。
       特别提示:少吃凉食,注意保暖,经常锻炼身体!

159帮您解决问题
温馨提示:
       为什么吃159后经期推迟或提前?这个因为换食期间我们五脏六腑是在修复的,而肝主藏血,修复过程可能会引起月经推迟或者月经减少、增多都有可能,一般换食2、3次就没有关系了,不过前提要排除怀孕。
关于月经,是妇科的一种反应。
       你们都应该知道我们159集通,排,补,调四大功能,通是通气血,排是排毒素,补是补能量,调是调我们的五脏六腑(滋养)排毒素是全面的身体毒素。

       身体毒素是经过汗液,尿液排出,子宫毒素或许就只有排血的方式(这是我理解的,在哪里看到过想不起)所以月经提前或延期都是正常的调整反应,不用惊慌。

       只要记得:咱们159就是食品,159种营养配方每种成分都是对身体是有益无害的,所以出现的临床病症都是身体内在的问题。

       159的四大功能在调理,159不是减肥药为什么减肥显著的原理就是因为159的四大功能:气血通了,毒素排了,能量补足,五脏六腑机能恢复,新城代谢加速,减重是自然顺带的,所以159减肥,是健康的自然减肥!
经期可以吃159吗?可以吃!
       女性月经期分两种情况,一种人气血非常充盈,每次例假量很大时间也久,像这种人呢尽量避开月经期换食。

       更多的女性是气血比较亏,子宫淤寒重,月经量少,痛经,像这种情况选择月经期换食是非常好的,能有效排出子宫淤寒。

       月经提前,推迟都是调理反应,经过几次换食就正常!这样的女性适合月做换食。
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发表于 半年前|来自:亚太地区 | 显示全部楼层
【159是什么?】
159不是药,不是保健品
是一碗营养丰富的帮助人体新陈代谢的一碗纯碱性的五谷杂粮粥
是脾胃不调的营养师
是垃圾肠道的清洁工
是大肚囊的按摩师
是雀斑脸的美容师
是慢性病老人的家庭医生
是明星保养的重要整形医师
是痘痘脸的终结者
是痛经一族的中医疗养师
是失眠患者最好的安神冲剂
是应酬一族最好的解酒护肝神器
长期的保养,就相当于是一次整容!
这不是浮夸,是事实,谁吃谁受益.159的好,谁吃谁知道。
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发表于 半年前|来自:亚太地区 | 显示全部楼层
159素食全餐提醒您科学安排好日常生活:      
肺经凌晨3-5点(深睡)大肠经5-7点(排便)
胃经7-9点(吃早餐)
脾经9-11点(造血、喝水)
心经11-13点(午饭)
膀胱经​15-17点(排毒)
肾经17-19点(晚饭)
心包经19-21点(散步)
三焦经21-23点(泡脚休息)
胆经23-1点(入睡)
肝经1-3点(熟睡要藏血、排毒)


亲们:了解自己的生命密码,健康三分养,活出有质量的生命。

排毒时刻表.jpg
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发表于 半年前|来自:亚太地区 | 显示全部楼层
【159素食全餐】
是我们赖以生存的粮食,沒有任何人造添加,
之所以会改变我们的亚健康和慢性病现象,
是因为159改变了我们以往的饮食结构和习惯,
启动了我们身体原有的自愈力。
补充了人体细胞所需的多种营养。
才使得身体不药而愈。
吃159需耐心、静心,
改变生活习惯,学习养生知识,认知身体重要性。
一个人假如身体不健康,会影响整个家庭而至整个家族。

今天您159了吗?

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发表于 半年前|来自:亚太地区 | 显示全部楼层
本帖最后由 shellydu.sin 于 18-8-2017 15:18 编辑

先说说辟谷的作用
  ①辟谷可使身体得到休息和恢复,因而我们在辟谷后能以更高的效率工作,并能减少各种疾病的发生,帮助腺体恢复正常和平衡分泌。
  ②辟谷可使身体内的有毒物质迅速分解及排除,使机体能以最高的效率工作,防止疾病发生。
  ③ 辟谷能使整个身体充满活力,并重建细胞、组织和血管,减缓衰老过程和增加寿命。
  ④辟谷能使皮肤更清洁、红润,增加皮肤光泽度和弹性,粉刺、皮肤传染病等也能得到很好的改善,能使眼睛变得清晰、明亮,对血压偏高、感冒发烧、头痛、偏头痛、失眠、便秘、炎症、神经紧张、肌肉酸痛等有明显的效果。
  ⑤辟谷有助于停止抽烟和喝酒的欲望。过量的饮食使神经紧张,因此想借烟和酒来松弛,辟谷可放松神经而除去这些渴望。
  ⑥辟谷能够使机体燃烧过多的脂肪,达到减轻体重和瘦身的效果。因为辟谷可清洁消化系统,让肠胃恢复健康,使不正常的强迫性过量饮食停止。一个经常饮食过量的人的胃会不自然地膨胀,因此需要更多食物来填充。辟谷使膨胀的胃回复到正常的大小,使不自然及有害的贪食消失,从而避免了肥胖。
  ⑦辟谷可使心智更清晰、感官更敏锐,并能增强记忆力。空的胃不会把大脑中的血液引来作消化之用,因此大脑能收到额外的血液和养料。阻塞大脑的有毒废物也会被清除。 

      ⑧辟谷帮助你睡得更好。在规律的辟谷后,很多失眠患者发觉他们比以前都睡得更好。辟谷是大自然的镇静剂,能够放松神经、消除焦虑,因为很多失眠症起于酸性消化不良、心灼,以及吃了错误的食物.


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发表于 半年前|来自:亚太地区 | 显示全部楼层

我们天天都要喝水,
可是我们喝水的方法对吗?
第一杯水: 6:30(排毒又养颜)
第二杯水: 8:30(体贴又健康)
第三杯水:11:00(解乏又放松)
第四杯水:12:50(减负又减肥)
第五杯水:15:00(提神又醒脑)
第六杯水:17:30(消化又吸收)
第七杯水:22:00(解毒,排泄)
各种亚健康问题该怎么喝水呢?
~~~
但求天下无疾苦!
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发表于 半年前|来自:亚太地区 | 显示全部楼层
159就是试金石,身体有什么问题都能试出来。

1. 血瘀的人:一排毒就会头疼!
2. 气虚的人:一排毒就会很累!
3. 心火旺的人:一排毒就会很烦躁!
4. 脾胃不好的人:一排毒就会恶心吐!
5. 湿气、寒气大的人:一排毒就会身上痒,起小米粒!

身体自愈力被重启了。

把酸毒排出去,把命「捡」回来!

159素食全餐吃起来通经络、调气血、排湿气、补能量健康养起来。
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