【新加坡圈1】新加坡国立成瘾治疗服务推出戒瘾康复学院

新加坡圈

新加坡心理卫生学院属下的国立成瘾治疗服务设立新教育平台，负责为公众和面对赌瘾或其他问题的国人，提供各种课程和资源。国立成瘾治疗服务在今天的全国戒瘾日活动上，正式推出戒瘾康复学院。

当局希望能通过戒瘾康复学院，让公众学习如何更好地应付生活压力，避免形成成瘾行为。国人也可从中学会怎样帮助有成瘾问题的亲友。此外，学院也为辅导员和相关人士提供专业培训。另一方面，国立成瘾治疗服务也在社交网站Facebook上推出活动，鼓励公众上载跟亲友双手交握的照片，以行动支持那些努力戒瘾的国人。

新加坡成瘾者虽不多，但大部分不认为本身有瘾，因此不愿寻求帮助或治疗。一生中至少一次患上酒精滥用或酒精依赖的年满18岁人口分别占3.1％和0.5％，不过高达96％的酒精滥用者没有寻求帮助。

为加强成瘾问题的公共意识，新加坡心理卫生学院属下的国立成瘾治疗服务（National Addictions Management Service，简称NAMS）从2013年起定下全国戒瘾日（National Addictions Awareness Day，简称NAAD）。并在每年11月举办的大型活动，除了要提高成瘾者本身的意识，也旨在加强公众对成瘾的了解，发现身边的亲人、朋友、同事或邻居出现成瘾问题时，鼓励他们及早求助以改善生活素质。

据一项海外研究估计，一名成瘾者会直接影响周围的10到15人。然而，只要他们愿意接受治疗，情况会大幅度改善。国立成瘾治疗服务每年治疗约1200个新成瘾病患，最普遍的成瘾问题包括药物、酒精与赌博等。最新数据显示，超过半数成瘾病患反映在接受帮助后的3个月内，生活素质得到了改善。在接受3个月的治疗后，68％的酒瘾病患减少酗酒或完全戒酒；76％的赌瘾病患的情况有改善；80％的药瘾病患减少了对药物的依赖。

此外，新科技也促使一些新成瘾形态出现。比如一天到晚频繁使用手机和平板电脑等移动器材也是是一种潜在的成瘾问题。机构经常接到公众询问关于手机影响青少年的问题，包括孩子无法减少使用手机、无法集中学习注意力、过度玩手机游戏及接触色情内容。智能手机成瘾可能比一般网瘾更难应付，因此家长或老师需要特别关注。

成瘾的原因有很多，需要多管齐下的应对方法，包括预防、药物治疗、社会团体的心理支援、以及社会保障等实际管理。成瘾情况如果不太严重，来自家庭和社区的非医疗支援，能在病患康复过程中扮演重要角色。”

成瘾求助热线：

● 全国预防嗜赌理事会，24小时求助热线：1800-6-668-668

● 国立成瘾治疗服务部，戒瘾援助热线：（6-RECOVER）

● 触爱网络健全服务热线：1800-377-225