有听过端午灸吗？

老医师

端午节是夏至的源头日，也是中医时令病“暑病”的开端，早在《内经》中就有暑病相关描述，并认为暑病乃冬季寒邪伏藏体内，至夏而发的伏气温病。因此，端午节又被称为“卫生节”，人们在这一天挂艾枝，悬菖蒲，杀菌防病，避瘟驱毒，祈求健康、长寿。

中医素来有“端午灸”的传统，为的是将端午时节极盛的阳气利用艾草通达于体内，从而实现远胜平时的补养功效，甚至实现冬病夏治：体内阳气得到振奋，外界的风湿暑之邪便不易侵犯，从而阻断了发病途径，令冬季的伏邪不能触发。

端午灸只限于端午节这一天。灸的主要原料为艾叶、生姜。《本草纲目》记载：“艾叶能灸百病”，用艾叶做施灸材料，有通经活络、祛除阴寒、回阳救逆等多方面的作用。将艾叶加工成‘艾绒’，是灸法治病的重要药材。端午灸具体操作是拿老姜放在找准疾病所对应的腧穴，再将艾绒置于姜上点燃，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以起到温通气血、扶正祛邪，达到防治疾病的目的。