纪录破的

HEHONGYING13 · 发表于 13-12-2012 09:12:29|来自：新加坡

今凌晨跑步,破的三十五年来保持起不来跑步的记录,跑的一个小时,回来后瘫在床上一动不动,妈呀,脚酸,口渴,胸闷,喘不上气来。不过说一句总结,早上空气超级好。

zhenzhen7877 · 发表于 13-12-2012 09:14:57|来自：新加坡

敢不敢坚持2个星期

我想和你有个 · 发表于 13-12-2012 09:47:49|来自：新加坡

明天肯定要卧床不起了。。。

蒲公英的落寞 · 发表于 13-12-2012 09:51:32|来自：新加坡

我觉得这辈子都没有早上跑步的机会了。。。

染指寂寞 · 发表于 13-12-2012 09:53:02|来自：新加坡

lz35了

taylorMaking · 发表于 13-12-2012 11:03:20|来自：新加坡

+1 早上天气是好~

HEHONGYING13 · 发表于 16-12-2012 09:55:43|来自：新加坡

我想和你有个发表于 13-12-2012 09:47
明天肯定要卧床不起了。。。

太厉害你,这两天小腿痛死啦,做工也不能站,还感冒,唉败给事实加现实,投降不跑了,让肥肉横行霸道去吧。呜呜

HEHONGYING13 · 发表于 16-12-2012 09:56:08|来自：新加坡

我想和你有个发表于 13-12-2012 09:47
明天肯定要卧床不起了。。。

太厉害你,这两天小腿痛死啦,做工也不能站,还感冒,唉败给事实加现实,投降不跑了,让肥肉横行霸道去吧。呜呜

MayTangMF · 发表于 16-12-2012 10:30:51|来自：新加坡

哎，一跑步就要吐血的人路过

HEHONGYING13 · 发表于 16-12-2012 11:15:13|来自：新加坡

绝不是什么好人发表于 16-12-2012 10:28
循序渐进，少点来，坚持。锻炼，当变成习惯，成瘾后，戒掉都难。

是吗?在试试,不过也得等腿好

[狮城水库] 纪录破的