请教各位姐妹治疗不规则大姨妈和痛经

幕糖糖 · 发表于 28-3-2013 17:59:06|来自：新加坡

来狮城生活了1年多，刚刚来半年都没有来。询问一些中医师是水土不服，内分泌失调所致。现在的状况是不规则和痛经，痛到来的时候不能工作，只能在家里瘫在床上。情况很惨，苦不堪言~~~各位姐妹有什么良方吗?小妹跪求~~~

PS:我试过很多方法都不行。如：乌鸡白凤丸，益母草，看中医师喝中药，去西医那里打止血针，吃荷尔蒙药。。。

tinti · 发表于 1-4-2013 13:58:16|来自：新加坡

如果你靠近宏茂桥，可以来我们诊所看看，中医，BLK 716 ang mo kio ave 6

hwichin · 发表于 2-4-2013 12:20:38|来自：新加坡

你今年多大呀?

SCLX · 发表于 2-4-2013 12:56:38|来自：新加坡

同情。。。。。。。。。。。。。

浅笑飞扬 · 发表于 2-4-2013 16:03:13|来自：新加坡

回国！

olivlly · 发表于 3-4-2013 17:06:31|来自：新加坡

不知道你多大，我与你差不多，12年1月来坡的，刚来的时候半年都不来月经，我去年好像只来过两次，中间喝过中药，觉得没什么效果，但是经过自己不断的调理，最近这三个月正常了，我就每天坚持锻炼（走路，跑步或者打羽毛球，以出汗为目的，这样应该可以排毒排湿气），早饭前或后坚持一个苹果（好像是在网上看的，有点调经作用），早饭后坚持喝黑糖生姜水（超市有卖那种益母黑糖姜茶，感觉有点甜，就自己每天弄点生姜+黑糖用开水泡着喝），多吃红枣和黄色的东西（如豆浆（我时不时自己榨豆浆喝，放点枸杞进去），菠萝蜜，榴莲什么的，也不是每天，我是偶尔吃，大约一周一次的样子，可能这东西有味很多人不习惯，但是为了身体嘛）。还有今年的前两次来的时候的前两天用开水煮了点益母草吃，自己带过来的（在新加坡买过，感觉那太假了只是杆，一看就觉得没作用），一天一水杯······这大概是我的调理过程，希望对你有用。