【新加坡圈1】50岁老妈身材如此火辣，与20岁儿子同框宛如情侣

新加坡圈

岁月无情催人老，时间无痕，留不住逝去的青春河南信阳有一位妈妈时间对于她似乎格外留情她就是叶问。

你印象中50岁阿姨是什么样？发福又松弛下垂的身，蜡黄又布满皱纹的脸，叶问从18岁到50岁每个阶段都能优雅诠释岁月的美丽。

▲18岁的懵懂少女

▲30岁的优雅女人

▲50岁的逆龄生长

美丽不会凭空而来

叶问本名刘叶琳，很多人都会问她保鲜秘籍，她会回答逆龄生长并没有捷径只有一个关键词——运动！

虽然小时候有溺水的经历，但在20年前她突然爱上了游泳，于是家乡信阳南湾湖14公里内的水域成为她的乐园。

信阳南湾湖这个美丽的女人有着惊人的毅力她喜欢挑战自己冬泳是她的最爱

50岁辣妈战绩惊人

• 从2010年2月到2016年3月，她完成了冬季横渡长江、汉江、南湾湖14公里长游、黄河和马六甲海峡，以及30公里黄河漂流。

• 今年冬至，还将在海拉尔参加“中俄挑战赛”，挑战零下35～40度的极致冬泳。

美丽不分年龄

美丽没有捷径，也不分年龄”30岁之前的叶问是个有点不自信的女人，健身后她的身材变得逆天内心也愈发自信起来。

50岁的她健身20年每周都坚持去2-3次健身房如今拥有18岁的身材，活出了女人不一样的姿态。

她说：“年纪对我来说根本不是问题，我喜欢不按常理出牌，年纪越大，越喜欢折腾自己”。

叶问和儿子

运动健将

除了游泳和练习器械，她几乎什么运动都乐于尝试，例如户外长跑、马拉松等有氧运动。

马拉松甚至还有攀岩、溯溪、深潜等危险系数极高的运动

攀岩

溯溪

深潜“锻炼随时随地都可以！”当你宅在家里吃垃圾食品时叶问却通过义务捡垃圾来练翘臀

岁月是把雕刻刀

都说岁月是把杀猪刀而对于叶问岁月更像是一把雕刻刀

有一种好身材叫做不用看脸

她希望自己80岁时，还能保持维密身材穿着最爱的比基尼走过那座山、那片海。

对于女人来说运动简直胜过吃唐僧肉，她说：“每一滴流走的汗都是对抗衰老的子弹”。

专注爱自己

“没人爱你，一定要会爱自己”叶问保持体脂度在16%左右，变美不是为了其他人而是忠于自己的最好诠释。

叶问很喜欢独自旅行一个月最多有20多天在路上。

她曾到访过20多个国家及地区“我希望把世界上所有的海都游上一遍”。

叶问健美的身材和小麦色肤色在国外很有辨识度经常有外国人找她合影。

比容颜更加闪耀的，是她毫不掩饰追求美的爽朗和自信。她豪迈地说：“通过运动我80岁还能穿着比基尼环游世界去游泳”。

她说：“80岁是第四个20岁，我将努力奋斗到极致”能把自己身体管理得如此之好的人，对于她还有什么不可能呢？

女人要对自己狠一点，更要好一点。

小编突然想了倪萍阿姨，倪萍年轻时端庄大方，标准的鹅蛋脸，漂亮的大眼睛，还被赵本山封为“梦中情人”。

时间是一把刀，美人也有迟暮的时候，事实证明保养健身有多重要。