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“吃什么，补什么”是迷信，还是科学？
中国民间常流传有“吃什么，补什么”，这是有一定科学依据的，尤其是对于“吃脑补脑”和“吃眼睛补眼睛”。而之所以能补，就在于所吃的脑和眼睛中含有我们的大脑和眼睛所必需的Omega-3不饱和脂肪酸。但对于“吃肝补肝”、“吃腰子补腰子”等其他说法则要格外慎重，因为这些器官也是最可能藏有毒素的器官。
 
早在公元前3500年,Chia Seed 就为阿兹特克（今之墨西哥）皇朝，玛雅文明及印第安强人时代的古人所知所用， 因为Chia Seed是“强”的意思；因为Chia Seed是“长跑食品”；因为Chia Seed对他们来说，就如人参之于东方人一般，都是恢复活力的营养秘方。 最近十年美国的科学家经过大量研究分析才重新发现了中南美洲印第安人的这种农作物的营养组成优越于现存的主要作物，而这种主食中获得的营养正好和现在世界粮农组织（FAO）和世界卫生组织（WHO）推荐的现代人营养摄入标准一样。美国农业及营养专家希尔博士 (James Sheer)和营养健康学博士阿亚哲(Richardo Ayerza)于2001年和2005年相继出版了两本专门介绍Chia Seed的专著，揭示了它的神奇及秘密。这一发现在美国及世界各地引起了轰动，Chia Seed逐渐被全世界越来越多的人认定为超级食品 - Super Foods。
在日常饮食中加入MILA Seeds的其他好处：
消炎：MILA Seeds具有最高含量的脂肪酸。而欧米伽-3被证实具有强效消炎功能。对缓解关节炎、衰老引起的肌肉疼痛、关节疼痛、旧伤等其他同类疼痛也具有显著作用。
降血压：有效降低高血压。
胆固醇：胆固醇含量显著降低。
心脏病：MILA Seeds被推荐用于维护心脏健康，能够改善心脏病患者的情况。
血糖：MILA Seeds能够在碳水化合物和消化酶之间形成屏障，从而降低碳水化合物转换为糖份的过程，进而降低血糖含量，平缓血糖的峰值和谷值。
皮肤病：经试验表明，MILA Seeds对于皮肤干痒、皮炎、湿疹、牛皮癣等具有良好缓解作用，能够促进皮肤伤口的愈合。
排泄系统：研究报告显示，MILA Seeds对大肠躁郁症和克罗恩肠道病等消化系统疾病具有明显的缓解改善作用。提示：患者应从小剂量进食MILA Seeds开始，最初为
一茶匙，一个月后逐步增加为2-3茶匙。MILA Seeds为高纤维食物，能够匀速地调节肠道，直至恢复正常。
消化系统：MILA Seeds不含麸质，因此对乳糜泻病非常合适，尤其是其中的高纤维能够大量减少药物的副作用。
大脑健康：MILA Seeds能够帮助提高注意力，改善抑郁症、孤独症、以及儿童注意缺陷多动障碍（即儿童多动症）症状。
精力：MILA Seeds能够帮助提升精力，减少每日的疲乏感。同时不会像咖啡因那样使人亢奋。
荷尔蒙：MILA Seeds能够调节平衡体内荷尔蒙水平，减轻女性经期前紧张症、痛经、和绝经期的痛苦。
MILA Seeds并非包治百病的药物，它是种高营养食物，帮助我们抵抗病恙，保持健康。
适合从婴儿到老年所有人。使用方法丰富多样，轻松方便。
Mila提升健康的强大功效！！！
因为富含Omega-3，抗氧化剂，纤维素和很多其它的关键营养素，Mila为提高健康水平提供了多种方式。美国医学学院，WebMD，JAMA等的专家和一些享有盛名的医学院都一致认为Mila的营养物质可以为大家提供更好的健康
-减肥、排毒
-心脏病
-关节炎
-抗炎症
-抗老化
-保持正常体重
-保持健康，正常血压
-减轻更年期症状
-保持肠胃健康
-骨质疏松症
-心理健康，如忧郁等
-二型糖尿病
-产前健康
-促进肾功能
-增加器官移植存活率
-改善皮肤问题（如：银屑病，湿疹与皮炎等)
-偏头疼
-纾解经痛
-增加身体免疫功能
-结肠炎
-改善视力与抵抗眼睛干燥等
说来可能你不信！请您亲自听听一位丰富经验的新加坡专科医生(40年行医经验)亲身服用后的特别专访!
DR CHAN 特别专访：- http://www.dailymotion.com/video/xlpxcq_dr-chan-only-new_webcam
Mila seed作为一种具有保健作用的食品，能够很好的保护心脏健康 抗衰老 控制血糖 减轻体重 降压降脂 润肠通便 乳房健康 骨骼健康 产前健康 美容美体 提高身体免疫力，并且提供一日所必须的7大营养素
 心脏健康 抗衰老  减肥  保持健康血压 更年期身心健康 乳房健康 前列腺健康 肠道健康 骨骼健康 心理健康 血糖 产前健康食用方法：Mila seeds食用方法简单多样，随心所欲。最简单的就是取一大匙(约15G)种子放入水中（凉热均可）搅拌均匀，约十分钟后成凝胶状后即可饮用，当然，您也可以加入任何食物中：凉菜、热菜、酸奶、果汁、面食，等等。如果您家有挑食的小朋友，在饭菜中撒入一勺Mila Seeds再理想不过。因为奇异子除了淡淡的清香外，本身几乎没有味道，在小朋友不查觉时就
MILA SEED 减肥原理和特点
MILA SEED对瘦身有效最重要的特点就是:只要吃一点点， 可以有很长时间的饱腹感。一般专家建议是15克的MILA SEED 放饮料里，可以代替一顿饭。 那么15克的减肥种子的热量是多少呢？ 呵呵， 只有48大卡的热量 (。 一个正常的成年人一天躺在那里一动不动也可以消耗大概2500大卡的热量，可是我们每个人都会有走动，所以你哪怕早中晚吃三顿下来才150 大卡而已在加上其他的东西最多也不过是800大卡左右…
最佳食用方法：
取一大匙(约15G)种子放入碗内。
倒入一小饭碗的（约250ML ）温水。
搅拌后，静置30分钟，整碗水成凝胶状即和食用。
食用量：
根据每个人不同的情况每天可食用2-3次。 进餐时，将种子凝胶与平时正常的进餐食物的一半或1/3混合一起食用效果会更好。 可以和水果，蔬菜，肉类，米饭等食物同时食用。
工作原理：
种子凝胶富含高纤维素，遇水会变成凝胶状，膨胀多倍，进入胃里，可以形成膜状，减慢淀粉化合物的吸收。比如你单独吃下去一片面包，面包内的淀粉化合物会快速的转化成血糖，被人体吸收，等血糖不足的时候，人就会觉得饿。但是如果吃了种子再吃面包， 那么面包里的淀粉化合物会慢慢的转成血糖，持续维持能量，会让人进食以后，长时间保持能量，一直有饱腹感，不会觉得饿。
MILA种子的特点：
与别的减肥产品不同的是， 种子非但没有任何副作用，还含有丰富的人体必需的脂肪酸OMEGA-3（OMEGA-3是鱼油的主要成份，种子中的OMEGA-3比鱼油含量高，无污染）, 氨基酸，维他命和矿物制。
下面看看网友MM们的体验：
种子服用日记
按照前面MM的日记，再按自己的理解开始服用种子。
第一天，早上起来先喝蜂蜜柠檬水一大杯，再将种子和蜂蜜水一起调和，等种子膨胀出来看上去透明想果冻一样。开始服用。感觉是什么味道都没有，说实话虽然没味道可是还是觉得怪怪的。想到这一天可能会不饿所以应该补充点营养。所以自己特意泡制的咖啡
牛奶加进去一起喝~~~~呵呵 味道很不错啊。
一上午不感觉饿，中午的时候吃点水果。
一下午也没感觉饿，到4点左右开始有点饿了，于是喝了一大杯蜂蜜柠檬水。又不饿了。
晚饭正常吃，多吃蔬菜，少吃碳水化合物。
一天下来我瘦了1.5斤 这是晚上称的体重啊，要是第二天早上，我估计更多。呵呵
第二天照旧服用，一切都好。中午的时候朋友电话要碰头。这可是午饭时间，以为自己可能比较尴尬有好吃的会忍不住。--------但是，本人深切感受到的是~~~~一点都不饿以外我还不馋啊！呵呵！真的好开心。一般就是我们会对美食抗拒不了。但是现在不一样了啊。
因为饱饱的感觉让我们一点食欲都没有，这是我另一发现。所以一定要告诉各位妹妹。自己也是关键的。就算馋的话也要忍着啊。一切事物，自己也是关键啊。为了在夏天可以穿好看的衣服。可以露的很漂亮。让我们都来加油吧。耶~~~~
第三天继续~~~~~~~~没有出门 多吃水果和蔬菜
第四天加油继续 已经变成了习惯 而且发现排泄很正常 而且很通畅。又一惊喜啊！！！
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第七天，晚上我称了一下我从105斤瘦到了96斤 已经很满意因为再瘦下去会少点什么的，嘿嘿。本人165厘米96斤。应该可以说是比较完美了。呵呵
视频：http://www.youtube.com/watch?v=6a41snzQyA8
You've heard the saying, If it's to good to be true, there must be somethingwrong. I wanted to uncover the truth about Mila and it's amazing Mila Seed orso they say! Thomas Edison said,"The doctor of the future will no longer treat the human frame with drugs,but rather will cure and prevent disease with nutrition."
I think this is a profound statement that underpins the fact that most Americansfeel that taking a pill will solve all health related issues. Omega 3 foods arevery powerful and should be considered in all of our diets. Today you can go tothe Harvard School Of Public Health and learn about the benefits of Omega 3Foods. The key component in Mila is plant based organic Omega 3's. What doesthat really mean for me? What it means is that this Omega 3 food, yes a food,has the ability to create a better life for me in the areas of Joint Pain,Blood Pressure, Cholesterol and many other areas. What I find hard to believeis that you can get all of these benefits in one Omega 3 food! If this is sogood, why have I not heard about it sooner? These are questions I will answerand by the end of this article you will have the facts about Mila and the powerof Omega 3 Food.
以上Thomas Edison 曾说过“未来医生将不再为病患开药，宁可以天然富有营养的食品来调养以便达到治本的效果”。事实上他深深的相信很多美国人都觉得药物能决绝健康的所有问题，可今日你可到哈弗学校的公共卫生处去了解有关超强的奥米加3的食品与考虑把它列入我们的所有餐饮。天然有机奥米加3主要功效可改善关节疼痛，保持正常血压，降低胆固醇或更多的疗效。有一点他很难相信人类一早可在奥米加3得到那么多的益处而不一早去了解它与服食它。
MILA SEED (Lifemax Inc., USA) 美国MILA绿色健康食品
What is MILA? 什么是MILA？
USFDA classified Mila as aFOOD and is NOT a
supplement.
被美国食品与药物监管局列为绿色食物，不是药物或替代品！
Mia is ...
---►Gluten Free 不含麸脂
---►Trans Fat Free不含反式脂肪
---►Sugar Free无糖
---►High in Fiber 高纤维
---►High in Protein 高蛋白
---►Has no Taste or Smell 无异味与不受欢饮口味
---►Can be deliciously combined with many foods! 可与多种丰富食品同时食用！
---►Nutrients not destroyed by heat in baking process so you can incorporate it inyour baking 与糕点一同烘烤时营养不会被高温给破坏
Mila
may help with:
---►Aids in Childhood learning & cognition 可促进孩童学能力
---►Improves symptoms/cognition in autistic children可改善自闭症学习能力
---►Cardiovascular disease 心血管疾病
---►Cholesterol & Triglycerides 胆固醇与甘油三酸
---►Maintaining Healthy Blood Pressure 维持正常健康血压
---►Weight Loss & Anti Aging 减肥与抗老化
---►Gastrointestinal Health 保持健康肠胃
---►Osteoporosis & Joint Mobility 骨质疏松症与骨性关节炎
---► Memory & Depression 可保持记忆与忧郁症
---►Prenatal, Postpartum & Menopause 产前，产后与更年期问题
---► Skin problem (Lupus, eczema etc..) 皮肤问题！如：湿疹与红斑狼疮等
---►Type II Diabetes 2型糖尿病
---►Migraines 偏头痛
Mila has
---►8 X More Omega-3s than Wild Salmon 比深海鱼或三文鱼多8陪的奥米加
---►6 X More Calcium than Milk 比牛奶多6陪得钙
---►3 X More Iron than Spinach 比菠菜多3配的铁
---►2X More Potassium than Bananas 比香蕉多2配的甲
---►15X More Magnesium than Broccoli 比花椰菜多15陪的镁
---►2X More Fiber than Bran Flakes 比尼可莉全麦片多2陪的纤维
---► 6 X More Protein than Kidney Beans 比芸豆多6陪的蛋白质
---►4X More Selenium than Flax Seed 比亚麻种子多4陪的硒
---►9X More Phosphorous than whole Milk 比全职牛奶多9陪的磷
---►MORE Antioxidants than BlueberriesHow much is MILA?比蓝莓还多的抗氧化剂
美国原装进口！每包454克，新币108，可食用35天,每天早上食用13克即可给您天天健康，给您天天快乐！
购买请拨打： 。
To Buy 直接购买: (Paypal,Credit/Debit card) https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=FZ9FUNEBHSGWL
快！别在为如何吃得健康而烦恼了！！！
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IP卡
狗仔卡
提升卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
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