诚聘舒筋美腿椅兼职销售员（欢迎学生兼职挑战高薪）

荆夔

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自然界中长臂猿、长颈鹿等都是通过拉拽自己身体的某些部位而使其变长的很好的例子。传统中医理论亦认为，小孩子到了九岁左右，大人就应给小孩子抻拽小腿，这样有利于小孩子的生长发育，有利于小孩子个子长高，有利于小孩子的健康成长。而且古人也有大量在这方面的实践，但这些实践只限于比较爱护小孩子的家长或者比较富裕的家庭（能雇得起人给小孩子抻拽腿）。但人工抻拽腿受人的时间，人手的力量，人上肢的力量，人力成本等等因素的限制。有了器械器材，就会使抻拽腿长高变成一件轻松简单愉快的事情。举重运动员较矮，跳高运动员较高就是这个道理。不仅是举重运动员容易个子矮，腿部筋缩，其它诸如腿部经常受到重压的体力劳动者，某些腿部经常受到重压的运动员（许多8——20岁的青少年也喜欢腿部经常受到重压的运动），腿部经常受到重压的杂技、舞蹈艺术等等工作者，也容易产生腿部筋缩，甚至是个子变矮的现象。

使用者在看电视、上网、吃饭、看书、学习、办公……只要是坐着的时候就可以使用舒筋美腿椅，就像人站着小腿承受了人的大部分体重，习惯成自然。开始可先在看电视，上网、看书的时候使用，逐步增加使用时间。

如果长期坚持适用舒筋美腿椅，有可能使自己的小腿多长二十多公分。东方人，中日韩等国人，个子较矮，许多人还腿短，有的还小腿短。舒筋美腿椅将小腿短的人小腿拉长后，使用者不仅个子长高了，体型也变美啦。许多个子高的人小腿短，腿短，上身长，体型其实并不好看。

荆夔

自然界中长臂猿、长颈鹿等都是通过拉拽自己身体的某些部位而使其变长的很好的例子。传统中医理论亦认为，小孩子到了九岁左右，大人就应给小孩子抻拽小腿，这样有利于小孩子的生长发育，有利于小孩子个子长高，有利于小孩子的健康成长。而且古人也有大量在这方面的实践，但这些实践只限于比较爱护小孩子的家长或者比较富裕的家庭（能雇得起人给小孩子抻拽腿）。但人工抻拽腿受人的时间，人手的力量，人上肢的力量，人力成本等等因素的限制。有了器械器材，就会使抻拽腿长高变成一件轻松简单愉快的事情。举重运动员较矮，跳高运动员较高就是这个道理。不仅是举重运动员容易个子矮，腿部筋缩，其它诸如腿部经常受到重压的体力劳动者，某些腿部经常受到重压的运动员（许多8——20岁的青少年也喜欢腿部经常受到重压的运动），腿部经常受到重压的杂技、舞蹈艺术等等工作者，也容易产生腿部筋缩，甚至是个子变矮的现象。

使用者在看电视、上网、吃饭、看书、学习、办公……只要是坐着的时候就可以使用舒筋美腿椅，就像人站着小腿承受了人的大部分体重，习惯成自然。开始可先在看电视，上网、看书的时候使用，逐步增加使用时间。

如果长期坚持适用舒筋美腿椅，有可能使自己的小腿多长二十多公分。东方人，中日韩等国人，个子较矮，许多人还腿短，有的还小腿短。舒筋美腿椅将小腿短的人小腿拉长后，使用者不仅个子长高了，体型也变美啦。许多个子高的人小腿短，腿短，上身长，体型其实并不好看。

荆夔

　　　正筋疗法是一种传统的中医治疗筋伤的方法，起源于春秋战国时期，距今已有两千多年的历史，在《黄帝内经素问》、《金匾要略》、《备急千金要方》、《医宗金鉴、正骨心法要旨》中均有明确的手法治疗筋伤的文字记载。
     正筋疗法虽流传已久，因治疗方法凭借经验、感觉、手法等非文字所能记载的家传师承手法治疗为主，虽历史悠久，但具体详细记载文字并不多见，确切治疗手法面授为主。因此，正筋疗法虽有悠久的历史，但未得以广泛传授。
　　　经筋是庞大的软组织结构平衡体，是人体最大的器官。经筋内著藏经络、神经、血管、淋巴等系统，与骨骼系统、脏腑器官等形成人体有机活性整体；其功能运作良好，身体就能保持健康。功能：络缀形体，著藏经络、通行气血，沟通上下、内外，应天序、护脏腑，联属关节，主司运动。经筋受创或慢性劳损后，经筋保护性挛缩、扭转、牵拉或位移，或失去平衡时，经筋性组织内部就会产生一系列挤压、挛缩、积聚、粘连、瘢痕等病理性改变；迫使经筋性内循环系统产生阻碍，致筋路受阻、气血瘀滞、营养不良、神经传导不畅及紊乱，形成恶性循环。
　　　古人有云：“病藏于内，证形于外”。“肢体损于外，则气血伤于内，营卫有所不贯，脏腑由之不和。”说明形体内外之间，在生理上是相互连系，相互协调；在病理上是相互转变，互以影响。经筋性病症会影响内脏功能活动，内脏病变也会反应到体表经筋之上。治病也分外治法和内治法，内服外用务求达到全面治疗目的。
“筋长一寸，寿延十年”
　　　易经说“筋乃人身之经络，骨节之外，肌肉之内，四肢百骸，无处非筋，无处非络，联络周身，通行血脉而为精神之外辅”。
　　“劳心者筋缩”所以白领阶层、成功人士筋缩者达90%以上。
　　　筋缩背驮老态尽显，不仅影响寿命，还会引起多达15种病症：颈紧痛、背紧痛、腰强直痛、不能弯腰、腿痛及麻痹、不能蹲下、长短腿、脚跟的筋有放射性的牵引痛、步伐迈不开至密步行走、髋关节的韧带有拉紧的感觉、大腿既不能抬举亦不能横展、转身不灵活、肌肉收缩/萎缩、手不能伸屈、手脚肘膝活动不顺畅。

荆夔

防治筋缩的最好办法——拉筋
　　　无论是佛家，还是道家，还是瑜伽都倡导盘腿而坐，盘腿而坐其实就是“坐位拉筋法”。
适应对象
　　　经常腰酸背困，肌肉僵硬、粘连、酸胀，脏腑功能失调，抵抗力免疫力差，疲劳乏力，头痛、
　　　失眠，工作压力大等人群。
人为什么会筋缩？
     人是动物，过久不动则易筋缩。当筋受伤后，会产生反射性的收缩和痉挛；久坐亦会造成筋缩。科技进步使生活舒适多了，多数人使用电梯、汽车，令运动量大大减少，筋缩也因此增加。那些长期坐着工作的白领们，尤其是老板，连一杯水都要职员送到手上，所以筋缩的可能性大增。
 
     从前筋缩多数发生在老年人身上，但近十几年间电脑普及，几岁大的小孩就玩电子游戏机，年长些的玩电脑，坐的时间长了，姿势不正确，电脑的摆放位置不适当，电脑桌下又没有足够的空间让双脚伸展活动，背腿的筋肌遂渐渐收缩，日久便会造成腿的筋缩。比如一位八岁小孩，全身都错了位，常常对母亲说手脚感到麻痹，周身不舒服，时哭时吵，家长也不明原因。职业司机也是高危一族，因为他们整天屈膝坐在狭小的车厢内，筋骨难以伸展，背、腿的筋肌容易收缩，造成筋缩。
 
爱运动的人为何也会筋缩？
     有人不明白，他们几十年来经常打球、游泳，为什么还会有筋缩呢？
　　　首先，你做运动前是否先做热身运动？其次，你是怎样做热身运动的？是否认真做了拉筋舒展运动？大部份人都说没有做热身运动，只是随便动动手脚、几分钟了事，其实这已经算不错了。很多人根本没有做热身运动。而运动员在比赛前早已做好一切必须的关节、肌肉、筋腱等热身运动，到了运动场只是再松一松。第三，有些运动动作过于单调重复，某些部位频繁运动，而其它部位不能平衡，比如高尔夫、网球；另外，游泳时如果水温太低，也容易引起筋缩。
　　　成年人即使有筋缩，一般对生活都暂时没有太大影响，所以感到腰、背痛时也不会想到是因为筋缩的缘故，其实这正是筋缩的先兆，只是他们根本不认识这种病症。西医的物理治疗科、脊椎神经科、骨科对筋缩病没概念，所以很多病人曾看过中、西医的不同科，结果只能得到很多不同的病因及病名，医生不懂何谓筋缩，当然亦无法有效地治疗了。
 
筋缩的症状有哪些？
    筋缩可导致五花八门的症状，最主要的有腰背痛、腿痛及麻痹、长短脚的感觉！有时会引致脚跟的筋有放射性牵引痛，步法开展不大，要密步行走，髋关节的韧带被拉紧，大腿既不能抬举也不能横展。这类人的站立姿势很特别，屈膝、屈髋、胸部微微向前倾，臀部则微微向后，不能站直，走路时步法无法开展，前南韩总统金大中先生就是典型的一例。
腿部筋缩可能出现的症状归纳起来如下：
1. 腿痛及麻痹
2. 不能蹲下
3. 长短脚
4. 脚跟的筋有放射性的牵引痛
5. 步法开展不大，密步行走
6. 髋关节的韧带有拉紧的感觉
7. 大腿既不能抬举亦不能横展
8. 转身不灵活
9. 肌肉收缩/萎缩
10. 手、脚、肘、膝时有胀、麻、痛感，活动不顺
     中医虽然没有专门针对筋缩的疗法，但各种撑拉的方法在习武、气功、瑜加锻炼中一直存在。道家有一种说法：筋长一寸，寿延十年。所以长寿者通常都有一副柔软的筋骨。目前西医还没有筋缩的概念，所以很多病人被治疗了很久还不知病因何在，比如有的筋缩就被当作腰椎间盘突出。拉筋过程中，一般医师认为当患者感觉到筋被拉紧疼痛时便要停止，以免拉伤筋肌。其实正是因为筋缩了，不易拉开，所以愈紧愈要拉开，不然它就愈缩愈紧了，它被拉过痛点后就会松多了。但也不是不顾一切拼命拉！很多病人经拉筋后，步履轻快了、腰背酸痛亦减轻、纾缓，甚至消失。没病痛的人想避免筋缩就可每天拉筋。平日坚持拉筋就是最好的保健法之一。 
拉筋的疗效――祛痛、排毒、增强性功能
    拉筋的直接疗效是祛痛、排毒、增强性功能，间接疗效则数不胜数。其原理何在？
　　　首先，十二筋经的走向与十二经络相同，故筋缩处经络也不通，不通则痛。拉筋使筋变柔，令脊椎上的错位得以复位，于是“骨正筋柔，气血自流”，腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀等病症因此消除、减缓；
 
    其次，拉筋可打通背部的督脉和膀胱经，这对健康具有重大意义，因为督脉是诸阳之会，元气的通道，此脉通则肾功加强，而肾乃先天之本，精气源泉，人的精力、性能力旺盛都仰赖于肾功能的强大。督脉就在脊椎上，而脊髓直通脑髓，故脊椎与脑部疾病有千丝万缕的联系。任督二脉在人体上是个循环的圈，各种功法要打通的任督二脉即是此意。膀胱经是人体最大的排毒系统，也是抵御风寒的重要屏障，膀胱经通畅，则风寒难以入侵，内毒随时排出，肥胖、便秘、粉刺、色斑等症状自然消除、减缓。膀胱经又是脏腑的俞穴所在，即脊椎两旁膀胱经上每一个与脏腑同名的穴位，疏通膀胱经自然有利于所有的脏腑。按西医理论解释，连接大脑和脏腑的主要神经、血管都依附在脊椎及其两边的骨头上。疏通脊椎上下，自然就扫清了很多看得见的堡垒、障碍和看不见的地雷、陷阱。 
拉筋既是治疗，也是诊断
　　拉筋既是治疗，也是诊断。比如凡拉筋时膝痛而不直，则定有筋缩症，筋缩则首先说明肝经不畅，因为肝主筋，而肝经不畅脾胃也不会好，因肝属木，脾属土，木克土。如胯部、腘窝（膝盖反面）痛说明膀胱经堵塞，腰有问题。膀胱与肾互为表里，共同主水，凡膀胱不畅者肾经也不会通畅，浮肿、肥胖、尿频、糖尿病等皆与此相关。躺下后后举的手臂不能贴到凳面，则表明有肩周炎。有的人在拉筋凳上一躺，上举的腿不能伸直，下落的腿悬在空中不能落地，表明筋缩严重，不仅有腰腿痛症，可能内脏也有诸多问题。人从生到死的过程，就是个由软变硬的过程。婴儿气血最畅，故最柔，老子因此用婴儿形容柔，人长大后气血逐渐不畅，身体也因此逐渐变硬，人死则彻底成为僵尸。

荆夔

防治筋缩的最好办法——拉筋
　　　无论是佛家，还是道家，还是瑜伽都倡导盘腿而坐，盘腿而坐其实就是“坐位拉筋法”。
适应对象
　　　经常腰酸背困，肌肉僵硬、粘连、酸胀，脏腑功能失调，抵抗力免疫力差，疲劳乏力，头痛、
　　　失眠，工作压力大等人群。
人为什么会筋缩？
     人是动物，过久不动则易筋缩。当筋受伤后，会产生反射性的收缩和痉挛；久坐亦会造成筋缩。科技进步使生活舒适多了，多数人使用电梯、汽车，令运动量大大减少，筋缩也因此增加。那些长期坐着工作的白领们，尤其是老板，连一杯水都要职员送到手上，所以筋缩的可能性大增。
 
     从前筋缩多数发生在老年人身上，但近十几年间电脑普及，几岁大的小孩就玩电子游戏机，年长些的玩电脑，坐的时间长了，姿势不正确，电脑的摆放位置不适当，电脑桌下又没有足够的空间让双脚伸展活动，背腿的筋肌遂渐渐收缩，日久便会造成腿的筋缩。比如一位八岁小孩，全身都错了位，常常对母亲说手脚感到麻痹，周身不舒服，时哭时吵，家长也不明原因。职业司机也是高危一族，因为他们整天屈膝坐在狭小的车厢内，筋骨难以伸展，背、腿的筋肌容易收缩，造成筋缩。
 
爱运动的人为何也会筋缩？
     有人不明白，他们几十年来经常打球、游泳，为什么还会有筋缩呢？
　　　首先，你做运动前是否先做热身运动？其次，你是怎样做热身运动的？是否认真做了拉筋舒展运动？大部份人都说没有做热身运动，只是随便动动手脚、几分钟了事，其实这已经算不错了。很多人根本没有做热身运动。而运动员在比赛前早已做好一切必须的关节、肌肉、筋腱等热身运动，到了运动场只是再松一松。第三，有些运动动作过于单调重复，某些部位频繁运动，而其它部位不能平衡，比如高尔夫、网球；另外，游泳时如果水温太低，也容易引起筋缩。
　　　成年人即使有筋缩，一般对生活都暂时没有太大影响，所以感到腰、背痛时也不会想到是因为筋缩的缘故，其实这正是筋缩的先兆，只是他们根本不认识这种病症。西医的物理治疗科、脊椎神经科、骨科对筋缩病没概念，所以很多病人曾看过中、西医的不同科，结果只能得到很多不同的病因及病名，医生不懂何谓筋缩，当然亦无法有效地治疗了。
 
筋缩的症状有哪些？
    筋缩可导致五花八门的症状，最主要的有腰背痛、腿痛及麻痹、长短脚的感觉！有时会引致脚跟的筋有放射性牵引痛，步法开展不大，要密步行走，髋关节的韧带被拉紧，大腿既不能抬举也不能横展。这类人的站立姿势很特别，屈膝、屈髋、胸部微微向前倾，臀部则微微向后，不能站直，走路时步法无法开展，前南韩总统金大中先生就是典型的一例。
腿部筋缩可能出现的症状归纳起来如下：
1. 腿痛及麻痹
2. 不能蹲下
3. 长短脚
4. 脚跟的筋有放射性的牵引痛
5. 步法开展不大，密步行走
6. 髋关节的韧带有拉紧的感觉
7. 大腿既不能抬举亦不能横展
8. 转身不灵活
9. 肌肉收缩/萎缩
10. 手、脚、肘、膝时有胀、麻、痛感，活动不顺
     中医虽然没有专门针对筋缩的疗法，但各种撑拉的方法在习武、气功、瑜加锻炼中一直存在。道家有一种说法：筋长一寸，寿延十年。所以长寿者通常都有一副柔软的筋骨。目前西医还没有筋缩的概念，所以很多病人被治疗了很久还不知病因何在，比如有的筋缩就被当作腰椎间盘突出。拉筋过程中，一般医师认为当患者感觉到筋被拉紧疼痛时便要停止，以免拉伤筋肌。其实正是因为筋缩了，不易拉开，所以愈紧愈要拉开，不然它就愈缩愈紧了，它被拉过痛点后就会松多了。但也不是不顾一切拼命拉！很多病人经拉筋后，步履轻快了、腰背酸痛亦减轻、纾缓，甚至消失。没病痛的人想避免筋缩就可每天拉筋。平日坚持拉筋就是最好的保健法之一。 
拉筋的疗效――祛痛、排毒、增强性功能
    拉筋的直接疗效是祛痛、排毒、增强性功能，间接疗效则数不胜数。其原理何在？
　　　首先，十二筋经的走向与十二经络相同，故筋缩处经络也不通，不通则痛。拉筋使筋变柔，令脊椎上的错位得以复位，于是“骨正筋柔，气血自流”，腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀等病症因此消除、减缓；
 
    其次，拉筋可打通背部的督脉和膀胱经，这对健康具有重大意义，因为督脉是诸阳之会，元气的通道，此脉通则肾功加强，而肾乃先天之本，精气源泉，人的精力、性能力旺盛都仰赖于肾功能的强大。督脉就在脊椎上，而脊髓直通脑髓，故脊椎与脑部疾病有千丝万缕的联系。任督二脉在人体上是个循环的圈，各种功法要打通的任督二脉即是此意。膀胱经是人体最大的排毒系统，也是抵御风寒的重要屏障，膀胱经通畅，则风寒难以入侵，内毒随时排出，肥胖、便秘、粉刺、色斑等症状自然消除、减缓。膀胱经又是脏腑的俞穴所在，即脊椎两旁膀胱经上每一个与脏腑同名的穴位，疏通膀胱经自然有利于所有的脏腑。按西医理论解释，连接大脑和脏腑的主要神经、血管都依附在脊椎及其两边的骨头上。疏通脊椎上下，自然就扫清了很多看得见的堡垒、障碍和看不见的地雷、陷阱。 
拉筋既是治疗，也是诊断
　　拉筋既是治疗，也是诊断。比如凡拉筋时膝痛而不直，则定有筋缩症，筋缩则首先说明肝经不畅，因为肝主筋，而肝经不畅脾胃也不会好，因肝属木，脾属土，木克土。如胯部、腘窝（膝盖反面）痛说明膀胱经堵塞，腰有问题。膀胱与肾互为表里，共同主水，凡膀胱不畅者肾经也不会通畅，浮肿、肥胖、尿频、糖尿病等皆与此相关。躺下后后举的手臂不能贴到凳面，则表明有肩周炎。有的人在拉筋凳上一躺，上举的腿不能伸直，下落的腿悬在空中不能落地，表明筋缩严重，不仅有腰腿痛症，可能内脏也有诸多问题。人从生到死的过程，就是个由软变硬的过程。婴儿气血最畅，故最柔，老子因此用婴儿形容柔，人长大后气血逐渐不畅，身体也因此逐渐变硬，人死则彻底成为僵尸。