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可爱教主——杨丞琳
保养规语：日间内查内养，弹性颐养术
颐养不是一昧征服他人，而是亲自去试找出本身的最好组合，给肌肤对的颐养，回馈会当即展那时”体面”上。
决窍1：天后的症结保养竟靠黑糖块
女人每月疾苦的肩负，靠黑糖水化解经期压力。得多女生只顾体面忽略体内保养，但因任务干系时有心思痛侵扰，于是经期来时会携带黑糖块，泡热水就或许轻松冲泡黑糖喝，能促退轮回、子宫不打结。
法门2：面膜搀扶帮助熬夜爆痘肤况
熬夜爆痘扶直肤况，一定要用上面膜，或者安全渡干与题肌。常上妆、熬夜都邑让肌肤很有问题缺水，变得忽油忽干阴晴不定，于是消炎保湿与修护，能镇静肌肤hold住肤质均衡。
决窍3：当本身的肌况营养师
假定你不是每天都陈陈相因护肤的人，就要常常检查肌肤的阴晴圆缺，，每天先根据肌肤环境，再决议保养递次，对症下药给肌肤刚才好的养分。
决窍4：固执不喝冷饮
爱喝冰饮比他人快老10岁，以是天后的食谱没有ICE存在，生冷忌口就无需求医美冻龄。冰饮、生冷、寒性食品，对天生体寒的女生有弊无益，不只要留心饮食，下半身的保暖也很需求。
本文转载自： 何氏狐臭净 http://www.anlmetal.com
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