如何训练好自己的口才.一定能帮到你的..

俏佳人joan · 发表于 2-12-2005 17:30:00|来自：新加坡

如何训练好口才？---创造良好沟通的语言魅力 「张小姐，您今天的打扮看起来真是容光焕发，这样的色系真的很适合您！」「真的吗？谢谢！你的话，会让我一天心情都愉快……」这样的对话，您一定不陌生。 　　我们常会希望自己也像上面这则对话里的男主角一样，是一个能令人愉快、喜欢与人为伍的人际高手。或许您并不习惯接受或付出真诚的恭维和赞美，但是应该也不会反对和周遭的朋友，至少维持一种像是目前最热门的中美外交经贸议题的模式──PNTR（永久正常贸易伙伴关系）吧！人际相处问题虽不似国际外交关系那么复杂，但若要做到和多数人维持正常、和谐的互动关系，如何善用您的口才及语言魅力来达成良好的沟通就非常重要！ 有威力的沟通 从培养口才开始 　　口才，顾名思义是指口头表达的能力展现，而口才也是掌握人际沟通中，相当重要且可直接感受到的关键因素。 　　内容清晰，逻辑严谨，见解独特的人，通常较容易取得别人的信赖并达成共识，这也就是好的口才所具备的优势。要想在现今处处强调竞争优势的社会上立足，您不能不具备熟练的「嘴上工夫」。否则，别说是应付工作上的实际需要，就连和家人的日常生活相处上，恐怕也会容易出现磨擦。 　　良好而有威力的沟通，要从单项表达的口才开始，若表达得流利，内容丰富，使用的语言很精确，就有机会发展成为一个沟通专家！以下是口才训练的基本技巧，希望对您口才的培养有助益。 PERFACT的口才公式 　　如果人际关系好，对方比较容易接受你的说话内容，说服力也高；反之，人际关系不好，想拓展人际也会比较困难。对陌生人拜访时，如何才能建立良好人际关系？好的人际沟通，便可以建立好的人际关系。想拥有好的人际沟通，就要懂得运用人性对话技巧，PERFACT公关口才即是掌握人性的口才公式（与英文字「完美」perfect仅差一字，相当好记）。 POLITE─口才礼仪 　　说话要有礼貌，应对要符合礼节。开发下线或推销商品时，不能过于急躁，流露急燥会让对方怀疑你心理有压力，开始对妳产生防御、退缩而使推销失败。有礼貌让人感觉不急躁，应对符合礼节，对方就不会有戒心。 　　常说敬语、尊称、谦让语是初访顾客极为重要的表达技巧。对方看到妳彬彬有礼，也会回敬以礼，双方可以提高接受度。 　　面对不是很熟的顾客，记得多尊称对方的抬头或先生小姐。让对方觉得被尊重。谦让语是「请、谢谢、对不起、麻烦你、不客气、是否可以」六句话。譬如：「李小姐，谢谢您提供宝贵的时间，让我有机会向贵公司推荐安丽的产品与制度。这些资料是本公司的商品简介，麻烦请大家传阅一下。」 EVALUATE─经评估后肯定、塑造对方价值 　　肯定、塑造对方价值的技巧，是让对方觉得他在你心目中是不错的，赞美他、肯定他、都是很好的技巧。 　　直销业务需要不断彼此激励，彼此肯定，因此要常[口吐莲花，让对方感觉温暖。赞美别人需要勇气与肚量，一般人为了保护自己的面子与满足优越感，不太能够赞美别人。直销业不一样，愈把自己缩小，鼓舞别人发挥，业绩愈更好。 RESPECT─尊重对方 　　人喜欢被尊重，这是人性沟通最重要的部份。有些上线喜欢用批判的口吻批评下线的做法不对，下线一天到晚被她数落不是，感觉没有尊严，慢慢地家庭聚会不出席，产品说明会也不带新朋友来参加，最后这条线就离开了。 　　工作的方法有很多种，人的想法也有很多种，我们必须尊重别人的观点与做法，不要心中一把尺，量尽天下事。包容不同意见，彼此间的相处会更好。

双鱼座面包 · 发表于 2-12-2005 17:32:00|来自：新加坡

谢谢分享..
更多的是实际运用到生活里,努力树立好自己的形象.
语言是一门艺术,
礼仪更是必不可少的..

BuHuiBa · 发表于 2-12-2005 20:21:00|来自：新加坡

顶下。。。。

NERVshinji · 发表于 2-12-2005 20:22:00|来自：新加坡

多谢.

就此一家 · 发表于 2-12-2005 20:41:00|来自：新加坡

口才好的必须前提是有一口洁白的牙齿。

Ian · 发表于 2-12-2005 22:48:00|来自：新加坡

不错不错,好好学习一下,hoho

ziyou · 发表于 3-12-2005 01:09:00|来自：新加坡

还有待慢慢学习，不过谢谢搂主了[em02][em02]

花散四溃 · 发表于 3-12-2005 01:31:00|来自：新加坡

是吗?

俏佳人joan · 发表于 3-12-2005 02:15:00|来自：新加坡

目标：锻炼最大胆的发言，锻炼最大声的说话，锻炼最流畅的演讲。<o:p></o:p>
自我激励誓言：我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。<o:p></o:p>
目标实现时间：30天<o:p></o:p>
一、积极心态训练（20分）<o:p></o:p>
1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。）（10分）<o:p></o:p>
2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。（5分）<o:p></o:p>
3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。（5分）<o:p></o:p>
二、口才锻炼（60分）<o:p></o:p>
（一）每天至少10分钟深呼吸训练。（10分）<o:p></o:p>
（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。（50分）<o:p></o:p>
1、每天至少与5个人有意识地交流思想。（10分）<o:p></o:p>
2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。（10分）<o:p></o:p>
3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。（10分）<o:p></o:p>
4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。（10分）<o:p></o:p>
5、注意讲话时的一些技巧。（10分）<o:p></o:p>
A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。<o:p></o:p>
B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。<o:p></o:p>
C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。<o:p></o:p>
D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。<o:p></o:p>
E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。<o:p></o:p>
三、辅助锻炼（20分）<o:p></o:p>
1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。（4分）<o:p></o:p>
2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。（4分）<o:p></o:p>
3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。（4分）<o:p></o:p>
4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。（4分）<o:p></o:p>
5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。（4<o:p></o:p>
<o:p> </o:p>[em34]

宝宝de宝宝 · 发表于 3-12-2005 02:54:00|来自：新加坡

见人说人话见鬼说鬼话谎话当真话真话当谎话乱说一通

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