[求助]妈妈们请帮忙，我该如何补血？

roselei

<p>如题</p>
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<p>生小孩时用力不当，生出痔疮，相信很多妈妈都有长痔疮的烦恼，只是不好意思说吧，都说十个生小孩的妈妈就有九个会长痔疮的</p>
<p>稍微吃一点热性的东西就便血，买了好几盒<font size="5"><strong>痔疮膏药不能贴</strong></font>，因为一贴奶水就少了，只能在吃方面注意</p>
<p>因为贫血，睡觉总是睡不够，红枣也不敢常吃，都不知道怎么办，只要我一贫血，孩子也是跟我一样睡觉总是睡不够，真担心！！！</p>
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<p>哪位妈妈有妙招？</p>
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<p>小妹在此先谢过。。。。。</p>

roselei

<p><font size="4">谁要痔疮膏药？</font></p>
<p>我还有几盒没开的，是肛泰，RMB35/盒，要的话转让给你们，反正放在家里也没用，我要等孩子断奶后才能用了，到时可能痔疮都好了</p>

Mildlily

<p>到 <a href="http://www.GOOGLE.COM">WWW.GOOGLE.COM</a>&nbsp; 输入关键字 贫血吃什莫</p>
<p>能查到很多信息 </p>

Mildlily

多吃蔬菜和水果，生黄瓜等等。我当时坐月子不敢吃水果黄瓜等，结果几天都不拉。后来每次吃一条大黄瓜就好了。超市里卖的大黄瓜，新鲜的，很粗很大的那种就很好。

精精妈

<p>可能试一试吃些中药"阿胶",即驴皮胶,它补血止血,滋阴润肺,味甘性平,不热的.</p>
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<p>阿胶以山东东阿产的最好. 每次取一小块胶打碎,加些开水和黄酒,隔水蒸化,就可以吃了.(我是每次煮米饭时,放在上面蒸化的,很方便). 一天吃一到二次,坚持一段时间对补血效果不错.</p>
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<p>另外,可以多吃些黑芝麻(巴刹卖豆类的地方就有卖),买生的,放锅里炒熟(必须用小火,炒至出香味),每天早晚各吃一汤匙,黑芝麻可以补益精血,润燥滑肠的,吃多了还可令妈妈和宝宝头发黑亮呢!</p>
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<p>还有,如果有痔疮,一定要多吃水果和各种新藓蔬菜(尤其是含纤维多的绿色叶类菜),保持大便通畅.</p>

roselei

<p>谢谢两位妈妈！</p>
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<p>不是说吃了芝麻会回奶吗？我就是因为要给孩子喂奶才没有用药了，又不愿意这么快就给孩子断奶，真的好麻烦</p>

roselei

我有一次冲了芝麻糊吃，过了几个小时发现奶水很少了，当时搞不懂怎么回事，因为那天也喝了很多汤，后来朋友告诉我的

精精妈

刚刚上网查过了,很多黑芝麻糊里果然加入有小麦或小麦胚芽之类的东西,所以,产妇不要吃它,会回奶的.

精精妈

<p>我是学中药的,根据各种中药书籍的记载,黑芝麻本身是不会导致奶水减少的,相反,它还有催奶的作用.另外,在给宝宝喂奶时,我常吃黑芝麻的. 我的二个宝宝都吃全母乳到一岁,没发现它有回奶的作用.</p>
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<p>不过,麦芽有回奶的作用,所以产妇如果要给宝宝喂奶,应该避免吃麦乳精.不知道是不是由于黑芝麻糊里添加有这类东西,所以会导致奶水减少.建议少吃加工食品,尽量吃原汁原味的东西!<img alt="" src="http://bbs.sgchinese.com/Skins/default/topicface/face5.gif"/></p>

[此贴子已经被作者于2008-10-17 12:59:42编辑过]

莲心

猕猴桃。。纤维多。。脂肪少。。还有很多维他命。。对痔疮很好用。。其他的就不知道了。。我还没生。。嘿嘿