晚餐七分饱就好。。。

kindness · 发表于 4-1-2013 14:49:52|来自：新加坡

春满月圆发表于 4-1-2013 12:36
科学研究发现
经常处于半饥饿状态
无论是人还是兽

半饥饿状态？

那咱要那么长寿干吗呀？

小飞猪 · 发表于 4-1-2013 15:26:28|来自：新加坡

kindness 发表于 4-1-2013 14:49
半饥饿状态？

那咱要那么长寿干吗呀？

瞧你这话说的
咱都无语了
那咱要钱干嘛呀？

maomaolaopo · 发表于 4-1-2013 15:55:42|来自：新加坡

少吃多餐

kindness · 发表于 4-1-2013 16:03:17|来自：新加坡

本帖最后由 kindness 于 4-1-2013 16:04 编辑

小飞猪发表于 4-1-2013 15:26
瞧你这话说的
咱都无语了
那咱要钱干嘛呀？

你说的跟我说的不是[关键词屏蔽]（yi ma zi )事，咱只是觉得半饥饿状态很难受而已。

小飞猪 · 发表于 4-1-2013 16:06:32|来自：新加坡

kindness 发表于 4-1-2013 16:03
你说的跟我说的不是[关键词屏蔽]（yi ma zi )事，咱只是觉得半饥饿状态很难受而已。 ...

哈哈，就是说如果要你忍饥挨饿，半饥半饱，这样的长寿不要也罢，是不？
唉，所谓吃饱了撑的，吃太饱撑着也是很难受的

kindness · 发表于 4-1-2013 16:11:09|来自：新加坡

小飞猪发表于 4-1-2013 16:06
哈哈，就是说如果要你忍饥挨饿，半饥半饱，这样的长寿不要也罢，是不？
唉，所谓吃饱了撑的 ...

haha , yes! 也就是个度的问题，楼主说晚餐七分饱，咱确实赞同

欢迎好运 · 发表于 4-1-2013 22:15:28|来自：新加坡

我奶奶老早就不让我们撑太饱，总提她奶奶的教诲：我阿嬷以前说，小孩子吃东西要七分紧，八分饱，不能太撑。。。。。

秋水伊人~ · 发表于 4-1-2013 23:40:00|来自：新加坡

心平气和好吗发表于 4-1-2013 09:49
同一阵线,握手。
那以后有机会大家可以考虑去吃那啥自助餐,稳赚不赔啊,哈哈。 ...

木哈哈那个自助餐馆遇到咱这样滴吃货惨喽

秋水伊人~ · 发表于 4-1-2013 23:47:12|来自：新加坡

欢迎好运发表于 4-1-2013 22:15
我奶奶老早就不让我们撑太饱，总提她奶奶的教诲：我阿嬷以前说，小孩子吃东西要七分紧，八分饱，不能太撑。 ...

嗯听老爸也给俺讲过，刚解放的时候，有人吃饺子吃到很饱（很穷久久没有吃饱饭了），让别人看说：“看我饺子吃到嗓子眼” 刚说完这句话就倒地上死了。。。
所以好的饮食习惯很重要，只是俺嘴馋做不到啊

powered2 · 发表于 4-1-2013 23:56:37|来自：新加坡

心平气和好吗发表于 4-1-2013 09:55
是啊,这个说法是很科学的。
不过俺感觉做起来可不太容易啊,呵呵。

中午还好，早晚比较难。
一般早上时间不太够，不好弄好吃的。
晚上又比古时候睡得晚，吃少了容易饿。

[狮城水库] 晚餐七分饱就好。。。