誰知道用什麼方法減肥最快，最近發現自己胖了，誰有好的減肥方法可以推薦下嗎?

悶悶 · 发表于 29-4-2015 00:33:23|来自：香港

减肥是女人一辈子的事业，加油

悶悶 · 发表于 29-4-2015 00:33:40|来自：香港

减肥是女人一辈子的事业，加油

LittleTree1 · 发表于 29-4-2015 00:36:05|来自：香港

悶悶发表于 29-4-2015 00:33
减肥是女人一辈子的事业，加油

謝謝美女，我會加油的！

110207 · 发表于 29-4-2015 00:38:03|来自：香港

LittleTree1 发表于 28-4-2015 23:59
都不好意思說出來，一個月胖了差不多有10磅，你說正常嗎？我看到鏡子中的我，真是哭笑不得。
...

10多磅还好啦。。。。我以前认识一姐们。。。来了新加坡不到3个月。。。。从九十多斤胖到160多斤。。。。。你绝对正常的。。。

悶悶 · 发表于 29-4-2015 00:38:38|来自：香港

LittleTree1 发表于 29-4-2015 00:36
謝謝美女，我會加油的！

减肥要早睡，让身体器官休息，也杜绝吃夜草的想法!晚安!

悶悶 · 发表于 29-4-2015 00:39:45|来自：香港

110207 发表于 29-4-2015 00:38
10多磅还好啦。。。。我以前认识一姐们。。。来了新加坡不到3个月。。。。从九十多斤胖到160多斤。。。。 ...

我也认识一个这样的，小白。。。本来是来学空姐的，后来。。。

110207 · 发表于 29-4-2015 00:39:45|来自：香港

LittleTree1 发表于 29-4-2015 00:00
那我得哭死，我住30幾樓，啥時候能爬上去啊！等我爬上去的時候，不斷氣就萬幸了。
...

公司当然不行了。。。晚上放工回家。。。。爬上楼。。。。休息下，冲个美美的凉。。。。呼个面膜就可以睡大觉了。。。。哦，对了。。。。还得来水库水水再睡。。。。

110207 · 发表于 29-4-2015 00:42:08|来自：香港

悶悶发表于 29-4-2015 00:39
我也认识一个这样的，小白。。。本来是来学空姐的，后来。。。

唉。。。。。差不多。。。我认识那姐们以前是搞体操的。。。。。估计后来的转行搞举重了。。。

110207 · 发表于 29-4-2015 00:44:13|来自：香港

LittleTree1 发表于 29-4-2015 00:03
可能是零食吃的太多了，特別是吃薯片跟朱古力，一吃就停不了口，不過還好，還沒脂肪粒。不過，如果現在不 ...

胖点可爱。。。。可是的掌握好那个度。。。。。千万别太胖。。。。。最好该肥的地方有肉。。。该瘦的地方瘦

LittleTree1 · 发表于 29-4-2015 23:16:25|来自：香港

110207 发表于 29-4-2015 00:38
10多磅还好啦。。。。我以前认识一姐们。。。来了新加坡不到3个月。。。。从九十多斤胖到160多斤。。。。 ...

不是吧，那我算幸運的了，太恐怖了，我可不想3個月胖70斤，我要激勵自己，少吃多運動，想像自己變成大胖妹的樣子，我就肯定能減肥成功！

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